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Nannan一覧
一人暮らしをして早くも3ヶ月が経過した私なのですが、一人暮らしを初めてから順調に体重が落ちてきています (^^♪
というのも私は前の家に住んでいた時はちょっと体型に危機感を感じていた状態だったのですが、物の3ヶ月で一気に体重が落ちたため、今も理想のシェイプというわけにはいきませんが
周りからはかなり痩せたと言われるようになってきました (^^♪
特別ダイエットをしているというわけでは無いのですがどうも食欲が落ちて食べる量が減ったというのが一番の要因のようで、今でも昼ごはんなどの食べる量は非常に減ったと自分でも感じています。
今の目標は更に5キロ落とすことにありますので、今までのように自然に落ちたというのでは無くしっかり目標を定めてダイエットをしようと計画をしています。
そのために周りに成功したダイエット方法を聞きに回っている毎日です (^O^)／
TPP交渉など貿易に関する話題は連日ニュースで取り上げられていますが、意外と貿易関連の仕事に関する一般人の理解は低いものです ^^;
貿易というと商品を輸出したり輸入したりといったことばかりに注目が行きがちですが、実は国の経済を成り立たせるうえで非常に重要な役割を担うのが、非該当証明やマシニングのような貿易周辺の仕事だということをご存じだったでしょうか？
非該当証明とは、簡単に言えば貿易で取り扱う品物が武器や兵器など国際的な安全を脅かすものではないことを証明する手続きのことです （*^_^*）
自由貿易によって成立している国際取引ですが、すべての品物を自由に取引してよいというわけではありません。
平和を脅かすような品物を貿易取引してしまうと国際社会の安全を大きく損なってしまいますから、安全安心な取引を実現するために貿易品がルールに抵触していない品物であることを証明する手続きが重要になるのです！！
規制対象となるのは、完成した武器や兵器だけではなく武器や兵器などに転用可能な製品も含まれます。
兵器の制御に使用できるコンピューターや資材、レーダーに転用可能な魚群探知機なども規制対象品になります。
安全を保障するという意味では、マシニングと呼ばれる機械加工の技術も重要になります。
兵器や武器製造に転用可能な機械加工技術がテロリストや危険思想を持った集団にわたっては一大事です。
そのため非該当証明やマシニングに関しては国際的に厳しいルール作りが進められており、国際貿易を成立させるためには欠かせないものとなっています (^O^)／
ある国が貿易立国として成立するためには、輸出品を製造したり輸入品を販売するルートを整備するだけでは体制が整っているとは言えません。
非該当証明やマシニング等安心して貿易ができる監視体制を整備することが貿易の促進を担保し、貿易立国としての信頼獲得に繋がっていくのです。
国際取引において最も重要なものは相互の信頼関係です。
信頼を得るためには国際的なルールにのっとって非該当証明やマシニングの手続きを進め、国際間トラブルを防止するための努力を叶寝ていかなくてはいけません (^_-)-☆
中古機械の買取や販売を行っている業者も、輸出等にたずさわっているなら、上記の事が非常に大事になってきます。
天気がいいと色々なことをしたくなります、布団を干したり、洗濯をしたり、掃除をしたりと日光のあるときにしかできないことをどんどんやってしまいたくなるものです。
どうしても天気が悪い日が続きますとやりたいことも先送りにしてしまう癖があります。
やはり手洗いしなければならないようなものは晴れの日にしなくては乾かなくて最悪洗い直ししなければならないようなことにもなります。
本当に太陽の存在はありがたいものだと私は最近つくづく感じます。
山などに登りますと、もうこの時期本当に夜は寒くて防寒具がなければ凍え死んでしまうことでしょう。
しかし、朝ご来光のしばらく前からだんだんと空は白んできて、それまで深い闇なのかであった世界が光によって映し出されていきます。
そして完全に日が昇りますと、それまでの寒さが嘘のように和らぎ、太陽の光によって心も体も暖められていきます。
そんな時はそれまでの悩み事も嘘だったかのように気にならなくなり、停滞していた物事がどんどんと動き出すようになります。
しかし、そこで問題になるのはそのいままで自分が抱えてきた悩み事を一旦置き去りにして
今できることをこなしたほうがいいのか、それともそれはそれで継続させて、なんらかの解決策を考案したほうがいいのか！ということです。
いくら今がはれているとしてもその日にはまた、確実に夜がやってきます。
昼の世界と夜の世界は同じところにいても違うものです。
人の考えていることも同様に昼と夜では全く違った考え方をしてしまうようなこともある！と私は思います。
一般の固定電話というのは、基本的に電話線を利用している物です。
そのため料金も高いですし、利用していないのにお金を取られてしまうという問題もあります。
最近はスマホや携帯電話での通話が多くなっていることを考えると、出来る限りやすく抑えられる物を利用した方がいいと思います(*^▽^*)
そのためにはお得な利用が出来るひかり電話を考えてほしいと思います。
ビジネスホンは光回線を利用する方法で、インターネット回線と同じような物が利用されています！！
そのため特に余計なことをしなければならないということはありません。
また回線自体が非常にいいものですから、通話が途切れるようなこともありません。
安心して利用できる回線であり、使いやすいものと言えるでしょう。
このひかり電話を利用するメリットは、何と言っても費用面です。
回線の導入費用こそ掛かりますが、費用以外の部分は一般の回線よりも安くなっています。
色々なキャンペーンも行われており、インターネット回線と一緒に契約すると更に安くなる場合もあります。
そして電話番号と電話機を変える必要は無いため、回線だけを変えればすぐにでも利用可能となります。
そのため長々と工事をすることもなく、すぐに利用可能となります。
スマホを持っていると更に安くなるプランも存在し、料金プランの豊富さというものもメリットとして挙げられます。
スマホを持っているならひかり電話に変えた方がいいと思いますし、その方が月々の支払いを軽減することが可能です。
基本プランだけでもかなり安い金額となっているので、余計な機能を搭載しないなら基本的なプランを中心に考えるのもいいでしょう！！
かなり安い回線であると同時に、色々な災害にも強いというメリットを持っています。
そのため安心して通話ができるという意味では、導入する価値は十分にあるはずです。
インターネット回線と一緒に変えるのもいいですし、後から変更する方法でも問題なく利用できます(*^▽^*)
天気☀が不安定なせいか、天気予報で良く聴くフレーズが有ります。
あんまり良く耳にするせいか、最近そのフレーズを私も事あるごとに口にしてしまうんです。
そのフレーズと言うのが、降ったり止んだり、って奴です。
ただ普通に雨が降ったり止んだりってだけの意味ですが、その語呂が良すぎてハマってしまいました。
降ったり止んだりたりばんだり、が今の私のマイブームです。
しかも当分終わりそうにありません。 (・∀・｀*)ゞｴﾍﾍ
何故かと言えば、ほぼ毎日聞いてるせいで飽きるタイミングを逃してしまってるからです。数日天気が安定していると忘れかけるんですが、直ぐまた天気予報で言い出すのでこの
マイブームも復活してしまうんです。
あんまりしつこくて、家族にはすっかり無視されてますが、それでもやってる私も相当ですね。
♫降ったり止んだりたりばんだり♪降ったり止んだりたりばんだり♫
うふ♪(*￣ー￣)ｖ
事故を起こして車が使い物にならなてくなってしまった時、皆さんはどのように対処しますか？まず初めに考えるのは、車を修理に出すという選択肢のはずです。
しかし、あまりにもひどく故障している場合には、修理費も非常に高くついてしまうことになります。修理をするよりも車を買い替えたほうが安く済みそうであれば、無理に修理
に出す必要はなくなります。
そうなると次に思いつくのは、廃車にするという選択肢です。
ただし、この場合も手続きに費用がかかるため、ある程度の出費を覚悟しなければなりません。また、廃車が完了するまでには様々な手続きを踏む必要があり、忙しい方にとって
は手間や時間がかかるというデメリットもあります。
では、「修理に出す」または「廃車にする」という選択肢の他に賢い方法はあるでしょうか。
実は、事故車の扱い方には「買取に出す」という選択肢もあるのです。
このように聞くと「事故車を買い取ってくれるところなんてあるの？」と疑問に思われる方も多いかもしれません。
しかし、売却ルートを海外へ広げたり、車を様々な素材の宝庫として考えれば、事故車にもいろいろな用途が生まれるのです。
もう使い道がないと考えているようなひどい状態の事故車でも、お金を出して買取ってくれる業者を見つけることは可能です。
まずは、事故車の買い取りを専門に行っている業者を探してみましょう。
事故車の買取を行なっている業者は、独自の売買ルートを持っていることが強みとなっています。
例えば、海外では壊れた日本車でも非常に人気が高くつきます。
修理の手間をかけてもきちんと利益につながるため、海外への売却ルートを持つ業者では、事故車の買取を積極的に行なっています。
また、修理のしようがないほど壊れている車は、解体してそれぞれの部品や素材を売却します。買取業者がどんな事故車でも買取ってくれるのは、素材としての価値を見出しているからなのです。
事故車の買取査定はインターネットから簡単に申し込むことができます。
査定価格は業者のニーズや売却ルートによって異なりますので、まずは複数の業者に査定を依頼してみましょう。
事故車でも、高く買ってもらえると本当にうれしいですよね。
結婚したのは6年前。営業の仕事をしていて仕事が大好きでした。
でも、結婚するとなって(ーー;)ハードな営業の仕事をできるか不安でした。
家事もおろそかにしたくなかったので、営業の仕事はやめることにしました。
派遣社員として、データ入力の仕事をはじめました。
定時で帰ることができましたし、仕事を持ち帰ることもなかったので、家事も頑張ることができました。
それからすぐ妊娠していることがわかりました。切迫流産のため仕事はすぐにやめました。
仕事はやめたくなかったのですが、自分と子供の体を優先しました。
妊娠中は仕事ができないストレスがひどかったです。
子供を産んだらすぐに働こうと考えていました。
でも、子供を産んでから気持ちが一変しました。
妊娠中は、育児がちゃんとできるか不安でしたが、産まれてみればできるもんですね。
我が子は本当に(*^_^*)かわいいです。この子のためならなんでも頑張れます。
不思議と、子供が泣いたりグズグズ言いだしてもそれほど嫌じゃないのです。
泣いた原因をつきとめて対応することで、泣きやみ笑顔になった時の喜びはとても大きいです。
今日も朝から子供2人がおもちゃの取り合いをしていて、2人とも大泣きだったのですが、主人が仲を取り持ってくれたおかげで今は仲良く遊んでいます。
こういう光景を見るのが嬉しいんですよね。(*^_^*)幸せだってあらためて思います。
以前は仕事が生きがいのようなものでしたが、今は子供の成長が楽しくて仕方ありません。
もうちょっと子供の成長を見守って、その時がきたらまた仕事がしたいです。
家の外壁の汚れやひび割れが目立つので塗り直しを考えています。
最初はきれいに塗り直しができればそれでよいと思っていたのですが、以前テレビで外壁を塗るとき断熱塗料を使うと冷暖房費を抑えることができて節約になるというのを見たことを思い出し、断熱塗料を使うことを検討しています。断熱塗料使用すると赤外線や外部の熱を遮り
内部まで熱が伝わるのを防ぐそうです。また、熱対策だけでなく、カビ対策や結露対策にもなるということです。
一般家庭で断熱塗料を使うと1年間でどのくらい冷暖房費を抑えることができるのか調べてみないといけませんが、後々のことまで考えると多少費用がかかっても断熱塗料を使って外壁を塗装してもらったほうがいいみたいです。
犬小屋程度でしたら自分で塗ってもいいのですが、さすがに家の外壁となると自分で塗るのは無理なので業者に頼むしかないようです。
せっかくなので屋根の部分も一緒に塗り直してもらうことにしました。
屋根に当たる日光も多いので、そのほうがさらに断熱効果を高めることができると思います。
断熱塗料の種類について調べてみると、ガイナ、ミラクール、キルコート、クールサームなどいろいろ種類があって、価格、性能や耐久性なども大きく異なります。
高くても性能がよかったり耐久性が15～20年もあったりと、長い目で見ると安い断熱塗料を買うよりも安上りになることもあるので、よく調べてからどれにするか決めたほうがよさそうです。中には宇宙船にも使われているものもあり効果が期待できそうです。
外壁の塗り直しを頼む業者にどれがいいか聞いてみるのもいいかもしれません。
専門家なので素人がいろいろ自分で調べるよりも詳しく知っていると思います。
その業者でよく使っている断熱塗料を頼んだほうが安心して任せることができるかもしれません。
費用のほうがあまり高くなるようでしたら、低金利のリフォームローンを使うことも考えていますが、できればなるべく費用を抑えたいです。
最近ではNASAが開発した断熱塗料も人気があるようです。
最近のスマホは本当にすごいと実感した話です(*^▽^*)
先日、「小旅行」と称して小学生の娘と二人きりで電車やバスを乗り継ぎ、隣町へ出かけたのですが方向音痴な私はどこを歩いているか全く分からず、地図を頼りに歩いてみてもさっぱり・・・o(>o<)o
農作業されている方に声をかけて道を聞くのですが、方言がきつくて話しておられる内容がさっぱり理解できず大変困りました。
「旦那に電話して助けを求めるか・・・」と途方に暮れていたときに主人が「スマホで調べてみたら・・・？」と。
「どうやって調べるんだろうか・・・」とスマホを手にし、色々なアプリを見てみると、ありました！「地図・交通」という欄が！！！
最近は「地図ナビ」というのがアプリで入っており、目的地を入力すると現在地から目的地まで地図と音声で案内してくれるのです！！
スマホは「LINE」と「通話・メール」ぐらいしか使用していなかったので音声で案内してくれ、車に搭載されているナビのように目的地まで正確に案内してくれました。
スマホを持っていて良かった・・・と改めて感じた瞬間でした(*^▽^*)
この所、特に若い女性に多いと言われている顎関節症は
女性の骨格は当然ですが男性よりも小さくて筋力的に見ても顎の靭帯なども弱い事から靭帯がちぎれてしまい顎関節症になってしまうというケースがあります。
どうしても靭帯などを強くする事は女性の身体の構造などを考えても難しいと思えますし、夜中の歯ぎしりや片方だけで物を噛むという事も顎関節症になる原因の一つだと言われています。
それともう一つ気になるのが20代から30代の女性に顎関節症が多く見られるという事ですが
仕事や結婚、出産に子育てという時期にもある程度関係してくる時期でもある事から、女性が受けるストレスという問題も見過ごす事が出来ない要因ではないのでしょうか？
結婚等での夫の実家への気遣いにしても、出産などの経験でも身体にかかる負担やストレスが男性よりもはるかに多いと思いますしそういった事も顎関節症への引き金になっているのかもしれません。
そして顎関節症の治療にしても主な治療はセルフケアが中心となり、生活習慣を見直す事が最も必要とされる事から、食べる時の噛む力や姿勢など、とにかく歯を食い縛るような事を避けて顎に負担をかけずに生活する事が大事であると言えます。
女性が以前よりも企業の中心となり政治等でも活躍が目立ち以前の女性のイメージとは全く違ったものとなっていますがあまりにも急な変化というものは女性全体にとってもかなりの重圧やストレスの原因となっているのかもしれません。
加えて家事などの家庭の仕事もこなさなければいけなかったり神経の休まる暇もない事も顎関節症へと繋がっていく要因になっているのです。
食べ物を噛んでいる時に少し顎が痛くなってきたら顎関節症になってしまう可能性もあるので
１度自分のストレスや生活の行動パターン等を考えそういった事にならないように見直してみる事も必要であると考えます。
そして万が一なってしまったら、食べ物や姿勢といった事に気をつけていき、なるべくストレスを抱えないようにしていく事が大事であると言えるのです。
