最近だんだんと寒くなってきました。
寒くなってくると、温かい食べ物が食べたくなります。
なので、お味噌汁を作りました。具材は、大根、もやし、豆腐、わかめです。
大根は、きちんと皮むき器で皮をむき、4つに切ります。
もやしは一袋入れます。
もやしは値段も安いので、私の味噌汁の中身のメインはもやしです(笑)
たっぷりもやしが入っています。
豆腐も1丁まるごといれます。
豆腐がたくさん入っていると、腹持ちもいいのでお得です。
あとは、以前親戚にもらった乾燥わかめを入れました。
これも美味しいですヾ(=^▽^=)ノ
早速作ったお味噌汁をいただきました。
体の芯から温まる感じがしました。また、空いていたお腹がすぐに満たされました(*^▽^*)
この熱々のお味噌汁で体を温め、一緒に納豆混ぜごはんを食べました。
納豆は卵とネギを混ぜたものを、ごはんに加えます。
納豆は体にいいし、食べた後の腹持ちもいいので、毎日食べています。
この一週間はこのお味噌汁を毎日いただこうと思っています。